Yogaseminar Haus Shanti 08. März - 10. März 2019

Erwachen & Neubeginn
Yogawochenende im Teutoburger Wald mit Lotte und Sophie

Wenn die Sonne nach dem langen Winter wieder langsam an Wärme zunimmt, streckt der Frühling seine Fühler aus und die Natur erwacht zu neuem Leben. Die Kraft des nahenden Frühlings möchten wir an diesem Wochenende mit in unsere Yogapraxis nehmen.

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Yogaseminar im Yogahaus-Ganesha 24. Mai -  26. Mai 2019

Balance & Stabilität
Yogawochenende im Wendland mit Lotte und Sophie

Yoga hilft dir dabei, deine innere Balance zu stärken, das Gefühl eines inneren Gleichgewichts zu spüren und deine Stabilität wieder zu entdecken. Wenn scheinbar gegensätzliche Elemente wie Krafteinsatz und Entspannung, dynamische Sequenzen und Phasen des Innehaltens zusammen spielen, entsteht Harmonie.

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Yogaseminar im Yogahaus-Ganesha 08. November - 10. November 2019

Innere Einkehr & Loslassen Yogawochenende im Wendland mit Lotte und Sophie

Der Herbst ist eine Zeit der Einkehr und Innenschau. Es beginnt die Zeit, in der wir uns wieder bewusster auf das Wesentliche konzentrieren. In unserer Yogapraxis, nutzen wir die Energie des Herbstes um die Sinne wieder mehr nach Innen zu richten. Wie auch die Natur sich von allem trennt, was sie nicht mehr braucht, können auch wir Altes und Unnötiges loslassen.

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