Ernährungsberatung

"Du bist was du isst"

 

“Du bist, was du isst.” Dieses Zitat hat bestimmt der ein oder andere schon einmal gehört. Es ist auf den deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach aus dem 19. Jahrhundert zurückzuführen. Dass die Ernährung mit die Grundlage unserer Gesundheit bildet, ist in vielen Kulturen bekannt. Aber nicht immer ist es einfach, die genau richtige Ernährung für sich zu finden. Häufig kommt es aufgrund von langandauernden Ernährungsfehlern zu einer Belastung des Organismus (vor allem des Bindegewebes, der sog. Faszien) mit sauren Stoffwechselendprodukten und den in der Nahrung enthaltenden Giftstoffen.

 

Gesundes Essen und Genuss müssen sich nicht ausschließen. Deshalb absolvierte ich eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin an der „ecodemy”, der Fachschule für Ernährung und Gesundheit mit dem Fokus pflanzenbasierte Ernährungsweise. Auf Basis fundierter Grundlagen und Erfahrungen bin ich in der Lage, meine Leidenschaft für vollwertiges und gesundes Essen an meine Patienten weiterzugeben. Bei Interesse und für weitere Informationen sprechen Sie mich gerne an.

 

Wenn Sie Interesse an leckeren Rezepten haben, schauen Sie gerne auf meinem Blog vorbei.